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养生历
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作者:谭新
期号:第5期
来源:健康大视野 年份:2014 文献类型 :期刊
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描述:失华,浑身乏力,甚则伤及阴精,造成不良疾患。 惊蛰房事养生,原则上要节制,宜行不宜惊。 惊蛰食疗 陈皮莲子薏米水鸭汤 原料:陈皮6克,去芯莲子肉30克,炒薏米
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走近世博 精彩世博之尽显中华美食
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作者:宋雯
期号:第5期
来源:食品与生活 年份:2014 文献类型 :期刊
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描述:餐饮区可提供餐位3.2万个以上,供餐能力可达40万套,套餐平均价格在30元—100元之间。 世博园区内还有70个可口可乐零售店、45个伊利冷饮店、6个糕点、面包零售店和9个便利店
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提升智慧,增强实效
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作者:王礼芳
期号:第1期
来源:特区教育·教师版 年份:2014 文献类型 :期刊
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描述:治教师,我总结出了一些经验,供大家参考。 一、研读<考试说明》,回归知识网络 《考试说明》对政治的考试内容要求做了详尽的陈述,对考试题型题量做了具体的说明(以下称《说明》)。《说明》是指导我们进行二轮复习的“指路明灯”,也是高考命题者进行命题的“尚方宝剑”。二轮复习备考要认真研读《说明》,明确学科考核目标与要求,尤其要了解新、旧高考的异同点。 政治二轮复习的关键是构筑基础知识网络,重点是学科综合能力突破。观察近年高考题,一个明显的特征就是突出对重点、主干知识间内在联系的考查。许多考题都能在课本上找到“影子”,或题在课外理在书中,不少高考题就是课本知识的简单再现、改造及综合。 “问渠那得清如许,为有源头活水来。”二轮复习要回归教材,吃透课本,把重点放在最基本、最重要的概念、原理,和观点(尤其是与高考热点联系密切)的主干知识梳理上。将各章节中分散的“点”(知识点)连成“线”(知识线索),并形成“面”(主干知识网络),全面把握各知识点间的逻辑结构和内在联系。深化对基础知识内涵及外延的理解与领悟,在脑海中构建一个清晰、完整的知识网路,达到触类旁通,以不变应万变。如复习《生活与哲学》,必须把握整个哲学体系的来龙去脉,分块理解哲学的具体内容。即把哲学分解为辩证唯物主义和历史唯物主义两大部分;辩证唯物主义再分唯物论、辩证法、认识论、人生观、价值观等知识板块;辩证法则抓住联系、发展、矛盾这三个核心概念,掌握它们之间的内在联系,尤其突出“矛盾学说”在整个辩证法体系中的核心地位,以及矛盾分析法作为分析事物的根本方法的地位……以此类推,按照“概念——原理——方法论——反面观点——联系实际”五个环节将知识横向串联起来,侧重方法论的思考,形成整体理解。由于新高考文综是政史地合卷,各科题量有限,考查的知识面相对要窄些,各题的分值定将增加,综合程度增强,为此,复习时要消除知识盲点,注意学科间的横向联系,以提高学科综合应用能力。 二、剖析典型试题,增强应试技能 近年高考政治突出能力立意,侧重考查“获取和解读信息,调动和运用知识,描述和阐释事物,论证和探讨问题”的能力。考生只有通过有效训练,才能学以致用,融会贯通,适应高考能力考查的要求,增强应试能力。 新高考政治试题在考查范围、模块比例、题型、题量、分值上与文基和X(政治)科相比有较大变化。题型调整为单项选择题和非选择题,其中12道单项选择题48分,2道非选择题52分,与近年高考全国文综试题类似。备考要认真研究新高考的题型示例,关注新题型;重视引导学生在实际情景中思考和探究问题是新高考的一大关注点,因此,要注重对探究性试题的研究,加强二轮训练的针对性。 “工欲善其事,必先利其器。”近3年各地高考试题(特别是全国卷)是最具价值的训练题材。教师应引领考生剖析典型试题,并从中领悟高考命题的基本规律,思考试题的中心旨意、考核指向、考查关联学科理论观点、出题者意图等,自行提炼出某一类题型的命题思路和解题方法,加强薄弱环节的相关训练,增强应试技能。同时,针对复习中存在的某些薄弱环节,不能急于求成,在冷静分析症结的基础上,有针对地加强相关训练。在解答主观题时,要形成“认真审题、找准题眼、紧扣题意、回归教材、理论联系实际、回答要点、合理拓展、表明态度”的清晰答题思路。建议考生建立一本纠错本,把训练中曾出现失误的典型试题记录在案,经常翻阅,不断反思总结,定能受益匪浅。此外,要求考生认真对待日常训练的规范作答,书写要清晰、工整、准确,强化政治术语,提高得分率。 三、透视时政热点,提高运用能力 政治是一门时代性很强的学科。考查考生“能够调动和运用自主学习过程中获得的重大时事和相关信息,贴近生活,运用所学知识分析、解决问题的能力,强调理论联系实际和创新意识”的高考命题,其指导思想更趋理性和成熟。 纵观近年高考,时政热点与社会热点问题,仍是政治学科试题背景材料最重要的载体。09年广东高考政治试题考查了北京奥运会、地球生态环境等热点问题,考查了广东“新客家文化”、“广东现象”等社会生活现象。展望2010年高考,教师要做好时政热点专题复习,关注社会热点,突出地方特色,把握时代脉搏。第16届广州亚运会是展现时代气息、有区域特色的一个时政热点,它的办会宗旨、设计理念和目标、开闭幕式及其意义等方面值得关注。考题以“立足中华文化、融合亚洲文化、彰显岭南文化”的文化定位,“展示中国、广东、广州改革开放和经济社会建设的伟大成就,充分展示中华民族的优秀文化,表达对亚洲各国(地区)人民的友好情谊”,“加快广州现代化国际大都市建设进程,促进广州经济社会全面发展,进一步提升广州的综合竞争力、国际知名度和影响力”等问题切入,与教材有太多的结合点,要求考生拓宽自己的学习空间,利用电视、广播、报刊、互联网等渠道掌握时事信息,了解时政热点的来龙去脉,并能用学科知识理论多角度、多层次去审视和加以分析,提出自己的见解,提高理论联系实际和解决问题的能力。当然,时政热点具有很强的时效性,围绕热点而设置的考题也是千变万化,但万变不离其宗的依旧是立足生活,立足基础,考查考生基础知识掌握的程度与理论联系实际的能力。 四、戒除浮躁心理,提升复习智慧 政治是一门具有后发优势的学科。经过高三第一轮长时间的复习,师生难免身心疲惫,心理浮躁。要提高政治二轮复习的实效,需提升复习智慧,激发复习活力,使复习效率最大化。 所谓高考复习智慧,就是在高考复习中,始终保持明确的目标、清醒的头脑和有效的对策,能够对高考复习的课程资源做出正确的判断、恰当的取合和合理的运用,在繁茂芜杂的信息中看到高考命题的基本规律,在知识与能力、稳定与创新、现状与心态等诸多矛盾的冲突中寻找一种平衡,把考试要求、命题规律内化为复习过程中的具体行为,并表现出稳定的自信、和谐、开放和创造的状态。为此,二轮复习中,师生始终要保持一颗清醒的头脑,一种平静的心态。作为老师,既要关注高考的要求,更要关注自己所教的学生,注意充分聆听学生的意见。只有把高考的要求与学生的实际水平相结合,寻找到一个教学的平衡点,并最大限度地调动学生复习的主观能动性,复习方能取得最佳效果。美国作家威廉说过:“不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你更应该在乎的是:你要比现在的你更强。”二轮复习中,要给考生设定一个更具挑战性、但并非不可及的目标,不断地挑战自我、超越自我。Google全球副总裁李开复博士一直信奉以下做事三原则:“有足够的勇气来面对可以克服的挑战、有足够的度量接受不可克服的挑战、有足够的智慧来分辨两者的不同。”因此,在二轮复习时,请用这三个原则,以度量、勇气、智慧来度过心理难关。相信定能超越自我,笑傲高考! (编辑:堂明)
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再出发,“文化立市”战略再发现
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作者:暂无
期号:第10期
来源:黄金时代(社会版) 年份:2014 文献类型 :期刊
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描述:经济特区建立30周年庆祝大会9月6日上午在深圳举行,胡锦涛出席庆祝大会并就经济特区发展提出五项具体要求,其中,第三项要求是:继续加强社会主义精神文明建设,努力为推动科学发展提供良好文化条件
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大鹏,遗世而立的美
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作者:暂无
期号:第22期
来源:东方·文化周刊 年份:2014 文献类型 :期刊
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描述:光遗忘的古老渔村 这是一个遗世而立的古老村落,它的从容与淡然令每一个探访者屏息驻足。或许多年以后,怀想南方这喧嚣都市,最先激活的还是那山那海那古老窖家小渔村。关于坝光,有很多的概念:深圳最后一块处女地、特区最美的乡村、被时光遗忘的美,云云。未去之前,我不太相信深圳这个现代化开发程度相当高的城市还存在什么净土。 在盐坝高速公路的末段,右拐山道5公里,来到被山海簇拥的“坝光”村。坝光在龙岗区葵涌镇东部,由18个自然村组成,散布在16公里的海岸线旁,远远望去好像山海孕育的珍珠宝贝。若不是身临其间,你无法相信,在高楼林立、车水马龙的现代化都市深圳,居然有这样一座遗世而立的村落,包容着与众不同的古朴,还存有上千年来悄然蕴聚着独自的菁华。 大片的红树林,成群的白鹭,附近还有火山岩石地貌的岛屿、沙滩,非常适合来此发呆晒太阳。午后的阳光暖洋洋地从苍翠的森林边上,洒落在倚山而筑的岭南古朴村落的民居上,银叶树的枝条随着微风轻轻地摇摆。这里还藏着坝光人引以为自豪的两样东西:树和海。 盐灶村后有一处银叶树群,是目前世界上仅中国、日本、印度才有的珍稀树种。700年的大树树围能达四五米,它的根部成板状裸露在外面,虬龙似的扭曲、伸展、盘错,几乎有两米高,本身就好像一座惊心动魄的巨大雕塑。通往坳仔村的上百裸樟树头尾相接,彼此扶持,拥抱着生长在一起,整个村子都仿佛沉浮在一片樟树叶子的绿阴里。 穿过沉沉的根须飘摇垂地的榕树群,便是绵延13公里的海岸线了,海湾滩浅而相对封闭,因为原始,海滩上才有了自然原本的记录。沙滩上的贝壳又大又多,可以满足城市人对自然的渴望。这里的贝壳形状完整而多样,还有别处难寻的种类。 然而看海最美的一段,还是傍晚时节。圆圆的夕阳闪着金色渐渐沉下,地平线从炽烈的白金似的光芒变成黄金似的橙色,尔后是醺醺然的红色,沉默的紫色,一轮夕阳沉于大海,终于夜幕四合。 坝光坳仔码头,是典型的渔人码头,每天从早到晚,都可以看到有渔民售卖刚刚出海的新鲜海产,有时还有些渔人自做的观赏品——鲜活珊瑚、海马、海星等。在这里玩是别样的,弄一只小木船,深入大海,以原始的方式钓鱼,还可以把钓到的鱼拿到岸上用火烤熟了吃。天然的野趣,自娱自乐,不是城市里能享受到的乐趣。另外,还可以从码头坐快艇出海,在海中央的渔排上或者海岛上吃海鲜,十分有趣。 坝光是一个充满野趣的地方,如果以轻松的心态对待这个知名度尚不高的地方,把一向忙乱的脚步放慢,按住自己狂野的心跳,配合上坝光慢悠悠的节奏,就可以慢慢体味出坝光仿佛被时光遗忘的美了。 大岭吓村的客家娘 凌晨5点,当都市人还在睡梦中时,大鹏半岛的渔民便开始劳作了。海鸥吹起号角,马达声声让渔民的早晨像市区里的中午般热闹。渔民们吆喝着开船,风一般驶向海中央,消失在海面上。一眨眼的工夫又冲回沙滩上,跳到沙里翻个筋斗,吼一声:“嗯,浪不大!” 海岸礁山后原始风貌的大岭吓村深深吸引着我的镜头,古居老房前留下了本土民俗文化的脚步,尤其是那些身着客家服饰、头戴凉帽的客家娘。82岁的老村长张水福介绍,全村五六十户人,就有十多个姓氏。通过几百年来迁移、聚居到大岭吓村这块土地上的外来人,经历过众多的文化融合。几百年来一直都相居相容,村里人的包容性很强,光这点就可以视作是大岭吓村客家人之精神。 大鹏渔民们从中午起,就开始载游客去不远处的“情人岛”上游玩。“情人岛”原名“赖氏洲”,主要供渔民养鲍鱼和海胆所用。小岛上大小礁石团团相抱,清凉的海水在它们中间淌过,翠绿的海藻随波摇摆。有人在岩石上刻下了“心”字,有人用小鹅卵石在沙滩上摆出了“love”,所谓海誓山盟便是这样的吧。 两个神秘的港湾 东冲、西冲位于深圳大鹏半岛最南端,东冲村不到500人,是深圳唯一不通省级公路的村。而西冲村是以养殖业和捕鱼为生。两个海港偎依在七娘山下,烟雾缭绕,水清沙细,被驴友称为深圳的天堂,而村落里的海鲜小酒馆亦让游人流连忘返。 狂奔到一个土坡上,一幅山水画顿时映入眼帘:最抢眼的当然是无边的大海,霸道的海蓝,把天空和山谷也染成了湛蓝,海岸线横空一划,弧线的那边,金色的沙滩格外耀眼,原来深圳的天堂在这里。 七娘山的绵延肢体舞着婆娑身姿,突然在海边刹住了脚步,直惹得海水欢笑着拍打山脚,洁白泡沫如裙裾飞舞。沙滩似乎恬静地吻着海浪,空气中夹着爽心的成味和海藻的鲜味。甩包,脱鞋,一阵冰凉和酥痒直浸到心尖上,原来已走到了海水里。东冲沙滩地势平缓,不涨潮的时候,从沙滩向海中直走一百多米,水深不过—米,最适合散步。 初夏的夜晚,东冲就似温柔乡,走在沙滩上,空际细雨朝雾暮烟似的,润湿了海湾的一切。然而不久,涨潮的轰轰声渐渐加重,风大了,海醒了,它和一夜未眠的波涛一起喘着气,踢打着沉默的岩石。此时,七娘山的裙摆伴着海浪,似乎正飘向海的中间。 一位渔姑娘一边敲下嵌在礁石上的褐色贝壳,一边对我说:这里有两个海,东边适合散步,你看这柔软的沙滩;西边适合;中浪,坐上快艇“哧溜”一下就到海中央了。看着我在一旁发愣,渔女略咯笑起来,深深的酒窝就像两个神秘港湾:东冲和西冲,谁都想在这里撒野。 另一个海是西冲,西冲美在它淳朴的农村气息,美在渔民简单而快乐的生活,这里的海湾没有惊涛骇浪的雄姿,温柔得像一抹浣纱。长长的海岸线,因没有被开发,这个港湾和东冲一样,看不见任何人工痕迹,它与生俱来的大海风骨长在了海积海蚀的地貌和渔民黝黑肤色里。 看那白色贝壳嵌在沙里,仙人掌在礁石背后疯长。沙滩一角停着几十条快艇,木头搭起的凉亭,曲曲折折,直到村落里,斑驳的原木栏杆上有鱼鳞和海藻丝。亭下海水潺潺流着,看得清小虾在里面跳舞。在小岛的一角,常常有带着竹篓的渔民在垂钓。其实。矗立在突出的岩石角上,钓者,本身也就成了风景。 在凉亭上,远处可以看见三门岛的灯光。近处海滩沙子白如雪细如面,海水清澈透底。在沙滩上打打排球,活动活动筋骨,还可以去抓沙子里藏着涨潮时被冲上来的小海蟹,或是在岸边的火山岩中寻找海螺和海胆。 阳光明媚的日子,浸在清凉的海水里,看着色彩斑斓的小鱼在身边游弋,所有的烦恼和劳累顿时消失,剩下的只有宁静、舒适和人与自然合二为一的惬意。
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“苏花改”即将动工带来多重影响
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作者:暂无
期号:第44期
来源:台湾周刊 年份:2014 文献类型 :期刊
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描述:提出反对并要求暂缓,事后也未到“行政院”报告,因而错误在于国民党,与游锡堃、民进党无关。民进党“立委”陈亭妃则称马当局的前任“行政院长”刘兆玄将“苏花高”改成“苏花替”,“苏花改”更是一直拖到今年1
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国民两党积极备战五都选举
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作者:李贺
期号:第22期
来源:台湾周刊 年份:2014 文献类型 :期刊
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描述:已在大台北地区密集出席地方活动,9月国民党中常委改选后则会正式启动辅选行程。6位副主席则各自认领责任区,林丰正负责新北市,蒋孝严、詹春柏负责台北市,江丙坤负责大台中市与台商,黄敏惠与曾永权两人负责大